Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.
Как правило, когда речь идет о становлении личности, говорят о многих качествах, в которых непросто разобраться. На самом деле суть исключительно в эмоциональной зрелости. Если вы умеете управлять своими эмоциями, дисциплинированы и терпеливы - это и есть признак развития личности. Говорят, что мозг к 25 годам становится зрелым, а вот с психикой все совершенно иначе. Ее можно формировать всю свою жизнь.
Что, если вы не умеете управлять собой и своими ? Эмоциональная незрелость характеризуется такими симптомами:
- Эмоциональная эскалация
- Навешивание ярлыков
- Обвинения
- Обман
- Желание быть в центре внимания
- Пассивно-агрессивное поведение
- Импульсивное поведение
Предлагаем вашему вниманию способы достижения эмоциональной зрелости.
Обратите внимание
Отмечайте ситуации и обращайте внимание на сферы жизни, в которых возникают наибольшие эмоциональные сложности. Это может быть трудным шагом, однако он позволит прекратить реагировать на проблемы как ребенок.
В какие моменты вы начинаете вести себя незрело? Вполне вероятно, что вы справляетесь с большинством трудностей, но в определенных ситуациях происходит что-то не то. Выясните, почему так случается, где находится триггер, который запускает цепную реакцию. Необходимо и проанализировать свою личность на глубинном уровне.
Заметьте триггеры
Собственно, вам нужно заметить триггеры. В какие моменты вы тут же занимаете оборонительную позицию? Почему? Чего вы боитесь?
Множество ответов находятся в детстве. Триггеры могут запускать не только родители, но и школьное окружение, друзья детства. Многие люди боятся смотреть так далеко, но именно этот поможет увидеть корень проблем. Старые раны будут кровоточить всю жизнь, если за них не взяться с умом.
Примите реальность
Реальность кусается. Нам некомфортно учиться справляться с трудностями и проблемами, разочарованиями и изменениями. Но еще сложнее принять реальность.
Эмоционально незрелая личность будет во всем винить обстоятельства и окружающий мир. Это может продолжаться всю жизнь.
Если вы недолюбливаете людей, то хотя бы перестаньте удивляться и разочаровываться. А лучше - просто измените свое отношение. В любом человеке есть хорошее, нужно лишь найти правильный подход.
Работайте с тем, что у вас есть. С теми людьми, которые рядом, с тем миром, который существует на самом деле, а не в вашем воображении.
Примите ответственность
Вы всегда можете решить, как будете реагировать на ту или иную ситуацию. Это и есть персональная ответственность. Не все ситуации можно исправить, не все проблемы можно решить. Но необходимо выработать отношение к ним.
На какие ситуации и проблемы вы реагируете автоматически негативно и почему?
Определите идеал себя
- Чего вы хотите от жизни?
- Какой семейной жизни хотите?
- Каких друзей?
- Какого соседа?
- Как вы хотите себя вести с людьми?
- Как вы хотите, чтобы они вели себя с вами?
- Какие слова вы хотите чаще всего использовать?
- Как именно вы хотите отвечать на вызовы и проблемы?
Ответы на эти вопросы помогут увидеть личность, которой вы хотите стать. Возможно, придется долго и упорно над собой работать, но оно того стоит.
Станьте целостным
Жизнь противоречива, как и вы сами. Определите, что для вас добро, а что зло. Чего ни в коем случае нельзя делать?
Целостность означает реакцию на определенное событие и получение ответов на самые сложные вопросы о своей личности. Вместо того чтобы просто реагировать как получится, решите, какой реакции от себя ждете.
Практикуйте самодисциплину
Позволяет удержать эмоции и не дает им выйти из-под контроля. Она делает вас надежным человеком как для самих себя, так и для других.
Начните с планирования и завершения небольших целей каждый день на протяжении недели. Затем постепенно повышайте сложность. Приучите себя к тому, что вы выполняете то, что положено, тренируйте мышцу силы воли.
Фокусируйтесь на чем-то большем, чем вы сами
Вы не сможете стать эмоционально зрелым, если будете думать лишь о себе. Фокусируйтесь на сострадании, дружелюбии, доброте и служении.
Думать о других людях и помогать им - отличный способ борьбы со стрессом. Вы даже не должны спасать мир, достаточно лишь обращать внимание на тех, кто находится рядом.
Желаем вам удачи!
Слишком серьезным людям психологи часто советуют разбудить внутреннего ребенка.Быть открытыми, веселыми, по-детски наивными. Но что делать тем, кто застрял в детстве?
За сложным термином «инфантильность» скрывается элементарное нежелание взрослеть.
Двухметровый бородатый мужчина вполне может оказаться маменькиным сынком, а взрослая женщина – одинокой и потерянной девочкой.
Как проявляется инфантильность? Можно ли от нее избавиться? И почему люди, которым по паспорту уже давно не 16 ведут себя хуже подростков?
Инфантильное поведение свойственно и мужчинам, и женщинам. Инфантильность – не врожденный порок и не тяжелое заболевание, а результат неправильного воспитания.
Если у малыша не получается разобрать игрушку – он ломает ее. Не собирается пазл? – Чадо бросит его, разревется и побежит к маме.
По такой же схеме работает и подсознание взрослых инфантов: «Ааа, не сходится отчет! Это катастрофа. Надо звонить маме, главному бухгалтеру, она поможет. А если нет – уволюсь, убегу, уеду на необитаемый остров».
Детскость в поведении взрослого выглядит странно и несуразно. Психологи говорят, что в таких отклонениях на 100% виноваты родители, которые не давали ребенку принимать собственные решения, чрезмерно опекали, подавляли его личность.
В итоге человек даже не пытается стать самостоятельным. Самой сдавать сессию? Ну уж нет. У папы знакомые в ректорате, он все решит.
Зачем мне учиться готовить? Есть мама, которая приедет и сделает обед из трех блюд! Ей же в радость накормить своего сына.
Забавно, но женщин, которые ведут себя как маленькие девочки (капризничают, перекладывают ответственность на других) общество считает нормой.
Зато если мужчина дает слабину – на него ставят клеймо «маменькин сынок» и обходят десятой дорогой.
Признаки инфантильности у взрослого человека
Незрелость у людей проявляется по-разному. Однако общие признаки инфантильности выделить можно.
Ответственность . Ее инфантильный человек будет избегать, как огня. Всю жизнь за него решения принимала мама: в какой институт идти, что носить, чем увлекаться…
Некоторых гиперзаботливые родители даже на работу за ручку приводят! На ответственной должности человек чувствует себя так, будто его выбросили в открытое море, а плавать не научили.
В 90 случаях из 100 он не продержится там и пары месяцев. Но виноват всегда будет кто-то другой.
Самостоятельность? Нет, не слышал . Элементарная ситуация: внезапно пропал интернет. Что будет делать взрослый человек? Для начала хотя бы проверит наличие подключения и перезагрузит роутер.
Потом найдет телефон службы поддержки и будет разбираться в ситуации. Сам! Без советников.
Поведение инфанта: «Все пропало, надо звонить маме/папе. Я даже телефона провайдера не знаю».
Зависимость . Собственное мнение у «вечного ребенка» закопано где-то очень глубоко.
Ему важнее, что думают окружающие, друзья, родители. Он скорее прислушается к совету бабушки на лавочке, чем к голосу своего разума.
Ведь чужое мнение – правильное. Его так учили.
Доверчивость . Убедить инфантильную личность в своей правоте так же легко, как у малыша отобрать конфету.
Это идеальная жертва для мошенников. Человеку-ребенку легко продадут кофеварку, которая три года пылилась на складе, как новинку этого сезона.
Главное – вещать с умным видом и апеллировать мнениями экспертов. Инфант не устоит!
Одиночество . Инфантильные люди боятся оставаться в одиночестве. Дело не в фобиях и не в недостатке общения.
С коллективом как-то спокойнее. Минимум ответственности, все планирует кто-то сильный и решительный, а инфанту хорошо и на вторых ролях.
В одиночестве же приходится решать непосильные задачи: что сегодня поесть, какой фильм посмотреть, где провести вечер…
Эмоциональность . Дети не умеют контролировать свои эмоции – такая вот психологическая особенность.
Опытная мама всегда понимает, когда ребенок грустит, радуется, врет или переживает. У него это на лице написано, в прямом смысле этого слова.
Поскольку развитие инфантильных людей остановилось в детстве, «считывать» их эмоции не составляет труда.
Они не умеют скрывать свое душевное состояние, а реакцию на то или иное событие очень легко спрогнозировать.
Как проявляется инфантильность у мужчин?
Вы думаете, женщины зря жалуются, что настоящие мужчины вымирают как динозавры?
«Однополые пары» – так в шутку называют семьи, в которых воспитанием сына занимаются мамы и бабушки.
«Сыночек, ты покушал?», «Внучок, я тебе сумку в институт собрала» – своей гиперопекой родственники уничтожают в мальчике все маскулинное.
Сначала за него все решала мама, теперь – жена, и его все устраивает! Так почему женщины думают, что после женитьбы это изменится?
Знакомьтесь: мальчик Лешенька, тридцать восемь годиков. По паспорту он взрослеет, а по факту – нет.
Обратите внимание на эти признаки, присущие инфантильным мужчинам.
- Инертность, нежелание принимать важные решения.
- Конфликтность. Во всем мужчина-инфант будет обвинять вас, общество, судьбу, но не себя любимого.
- Нежелание вести домашнее хозяйство, работать, участвовать в воспитании детей.
- Неповзрослевший мальчик жить не может без чатов, социальных сетей и онлайн-игр.
Он может казаться продвинутым и не желающим отставать от прогресса, но на самом деле других развлечений он просто не знает. - Часто инфантильные мужчины выбирают жен постарше – на них и перекладывают всю ответственность.
Мужчина-инфант может быть остроумным собеседником, неплохим работником, но абсолютно безответственным отцом и мужем. Вовсе не обязательно это трутень и альфонс, просто незрелая личность.
Как проявляется инфантильность у женщин?
Посидеть в кафе с подругами, сходить на шопинг, найти очередного спонсора… Интересы «вечных девочек» незатейливы и ограничены. Они вряд ли будут обсуждать с вами философский трактат Конфуция или проблему глобального потепления.
Забавно, но мужчинам нравятся такие женщины. С ними легко проводить время, можно расслабиться и быстро укрепить свой авторитет.
А вот жены и матери из них получаются неважные. Ну не может девушка, которая за свою жизнь не приняла ни одного самостоятельного решения, быть ответственной за мужа и ребенка!
Как распознать инфантильную женщину?
- Она будет искать сильного мужчину, эдакого «папика», который одним телефонным звонком и шуршанием купюр в бумажнике решит все проблемы.
- В отличие от маменькиного сынка инфантильная женщина умело пользуется своими слабостями. В каком-то смысле быть неуверенной и по-детски наивной ей выгодно.
Избранник не купил очередную шубу – у женщины уже дрожат губы, а глаза наливаются слезами… Это мощное оружие против мужчин. - Женщины-инфанты часто разговаривают высоким голосом и даже одеваются как подростки.
- Они отдают все бразды правления мужчине и не участвуют в семейных делах.
«Ах, ты у меня такой сильный, сделай сам» – сочетая лесть с просьбой, они умело увиливают от ответственности.
Как избавиться от инфантильности? 5 шагов к успеху
Избавиться от инфантильности может только человек, которому она мешает жить!
Если инфант уже сроднился со своим панцирем, умело переложил ответственность на плечи других и проблемой это не считает – помочь не сможет даже самый гениальный психолог.
Как побороть инфантильность?
Шаг 1: осознание . В голову должна постучаться мысль, что инфантильность – не просто красивое и сложное слово, а помеха счастливой жизни.
Нужно понимать, что проблема родом из детства не решается за пару дней. Над собой придется работать.
И не всегда методы будут приятными. Если не справитесь сами, можно обратиться к профессиональному психологу. Только помните: он ничего не будет решать за вас.
Шаг 2: зона комфорта . Трудно быть смелым и независимым, если возвращаешься домой – а там мама уже наливает свежесваренный борщ и любовно развешивает ваше белье.
Птенцы считаются взрослыми, когда сами могут вылететь из гнезда и добыть себе пропитание.
Почему вы до сих пор не нашли в себе силы покинуть родительское гнездышко? Уютно, удобно, не нужно думать о завтрашнем дне?
А ведь в той же Германии дети уходят из родительского дома сразу после совершеннолетия. И добиваются всего сами! И вы сможете.
Да, первые дни будет трудно, но жизнь научит и обед приготовить, и стиральной машинкой пользоваться.
Шаг 3: принятие решений . Вы привыкли в трудной ситуации звонить родителям, мужу/жене, друзьям?
Вы – взрослый человек, который не пасует перед трудностями. Мама не придет разбираться, почему начальник лишил вас премии!
А папа не может вечно работать сантехником и лететь к вам по первому звонку. Решайте сами, что кушать на завтрак, какого цвета куртку купить, в какие фирмы разослать резюме…
Кто как не вы знает ваши желания и потребности? Просто перестаньте их подавлять и научитесь себя слушать.
Шаг 4: самореализация . Нельзя называть себя взрослым человеком и выпрашивать у папы деньги на проезд или кино.
Можно придумать тысячу оправданий: нет образования, не берут на работу, все плохие – я хороший…
Но ведь в мире еще тысячи дверей, в которые вы еще не стучали! И чтобы все получилось нужно рассылать резюме и ходить по собеседованиям, а не философствовать, лежа на диване.
Шаг 5: ответственность за других . За жену, ребенка, подчиненных, престарелых родителей…
Кому-то помогает резкая эмоциональная встряска: переезд в чужую страну, новая работа, рождение ребенка.
Нельзя недооценивать инстинкты самосохранения: в критической ситуации они работают на 200%. Даже слабый и неуверенный в себе человек находит в себе силы принимать судьбоносные решения!
Подведем итоги
Инфантилизм – не просто красивое слово, а проблема, которая мешает жить. И чем раньше человек это осознает – тем легче его дальнейший путь. Он состоит из пяти шагов:
- осознание;
- выход из зоны комфорта;
- самостоятельные решения;
- самореализация;
- ответственность за другого.
А вы встречали инфантильных людей?
Одним из следствий воспитания в дисфункциональной семье является эмоциональная незрелость. Эмоционально-незрелые люди – это неуверенные в себе личности, которым для того, чтобы чувствовать себя уверенно, нужны «костыли». Они не могут переживать жизненные неурядицы и самые обычные проблемы. В качестве решения эмоционально-незрелые люди предпочитают «спрятаться в домик», убежать от ответственности . Роль «костылей» играют алкоголь, наркотики, казино, беспорядочные сексуальные связи, сектантские учения и т.д.
Признаки эмоционально-незрелого человека
Нежелание брать ответственность
Не желая мириться с реальностью, эмоционально-незрелые люди пытаются контролировать все вокруг. На первом этапе употребления наркотиков или алкоголя они находятся в иллюзии, что им это удается. Вещества, изменяющие сознание, позволяют чувствовать себя увереннее и могущественнее, чем есть на самом деле . Таким людям всегда нужна «инструкция» к жизни. Многие избегают личной ответственности путем ухода в секты или жесткие религиозные учения. Они похожи на маленьких детей, которые не представляют своего существования без руководства извне.
Неумение выражать собственные чувства
Еще одна проблема, с которой сталкиваются эмоционально незрелые личности – неумение выражать свои чувства. Они не представляют, что можно открыто заявлять как о своих достоинствах, так и о слабостях. Все эти люди не имеют представления, зачем проживать чувства , поэтому они заталкивают в себя обиды, злость и любой другой негатив. Из-за низкой самооценки им постоянно необходимо самоутверждаться , показывать собственную значимость за счет внешних проявлений. Чувство собственной ущербности они «глушат» веществами, изменяющими сознание.
Уход в крайности во всех сферах жизни
Еще один признак эмоционально-незрелых людей – крайности. Если речь идет о любви – то до одержимости, если работа – то трудоголизм, если религия – то слепой фанатизм и экстремизм. Все, что появляется в жизни эмоционально-незрелого человека, превращается в средство ухода от реальности. Причина – внутренняя пустота, которую срочно нужно заполнить чем-то извне . Наедине с самими собой, со своими чувствами, таким людям находиться невыносимо. Это основная причина, по которой столь часто происходят срывы после прохождения лечения наркомании в специализированных центрах.
Неумение планировать
Люди с эмоциональной незрелостью не умеют строить планы. Скорее они склонны мечтать, при этом ничего не делая. Во всех своих неудачах они обвиняют окружающих и обстоятельства (не с теми людьми связался, не в той стране родился, неудачно женился и т.д.). Они даже не допускают мысли, что проблема не во внешнем окружении, а в них самих . А все эти «если бы» – это всего лишь оправдание, чтобы предаться мечтам, которым не суждено сбыться при бездействии. Это порождает еще большее чувство собственной неполноценности, и вновь толкает на изменение сознания.
Эмоциональная незрелость – проблема, с которой сталкиваются тысячи взрослых людей. Наркотики, алкоголь и другие средства изменения сознания играют роль своеобразного обезболивающего. Но со временем и это перестает работать. Решением становится посещение психотерапевта и проработка детских травм. Однако не все способны предпринять этот шаг. Многие остаются в эмоциональной незрелости. Наркоманы и алкоголики умирают от зависимости, так и не предприняв попытки изменить свою жизнь. Люди с нехимической зависимостью продолжают жить в постоянном страхе, даже не осознавая этого…
Марина НикитинаЧто такое инфантильность и каковы ее причины? Это детскость в поведении взрослого человека, так называемая эмоциональная незрелость. Если для детей, личность которых только формируется, это нормальная черта, то для взрослого человека быть инфантильным неестественно .
Инфантильность взрослого человека
Хорошо, когда взрослый человек умеет воспринимать мир так же радостно, легко, открыто и с интересом, как в детстве.
Так кто такие инфантильные люди? Это когда человек (личность) ведет себя как ребенок, когда веселится, играет, дурачится, отдыхает, на время «впадает» в детство.
В конфликтной или тревожной ситуации человек использует бессознательный возврат к детским моделям поведения, чтобы уберечь себя от чрезмерных волнений и переживаний, почувствовать себя в безопасности. Это механизм психологической защиты – регрессия, последствия которой – инфантильное поведение. После преодоления внешнего или человек вновь возвращается к обычному поведению.
Инфантильная девушка бежит с шариками в руках
Проблема возникает, если инфантильность не ситуативное проявление, а задержка в развитии личности. Цель инфантильности – создание психологического комфорта. Но инфантильность не временная защита или состояние, а привычное поведение. Инфантильность – сохранение форм поведения, соответствующих возрастному периоду детства у взрослого человека. В этом случае неминуемо встает вопрос о том, как взрослому человеку перестать быть ребенком и эмоционально повзрослеть.
У инфантильных личностей отклоняется в развитии эмоционально-волевая сфера. Человек-Ребенок не умеет , принимать решения, контролировать эмоции, регулировать поведение, ведет себя как несамостоятельный малыш.
Когда окружающие говорят инфантильному человеку: «Не веди себя как ребенок!», они провоцируют советующее поведение в ответ. Человек-Ребенок не задастся вопросом: «Я и правда веду себя как ребенок?», не прислушается к критике, а обидится или рассердится. О том, как избавиться от инфантильности женщине или мужчине, написано множество статей. Но люди с подобным складом характера не склонны изучать подобную литературу или внять советам близких, потому что собственное поведение считают нормой.
Взрослый человек сознательно или бессознательно выбирает детский стиль поведения, потому что так легче жить.
Причины и формы инфантильности
Фраза, сказанная родителем малышу: «Не веди себя как ребенок!», звучит парадоксально, но так взрослые учат детей стремиться к самостоятельности и ответственности. Родителям стоит срочно принимать меры, если они замечают, что в доме растет инфантильный ребенок. Как помочь ему повзрослеть и воспитать полноценную личность, можно понять самостоятельно, зная истоки проблемы.
Причины инфантильности кроются в ошибках воспитания. Поэтому вопрос о том, как избавиться от инфантильности во взрослом возрасте, мало кто себе уже задает, считая свое поведение и мировосприятие нормой. К основным ошибкам родителей относят:
гиперопеку
, то есть подавление инициативы ребенка, когда он не мог брать ответственность на себя и, соответственно, не смог научиться самоконтролю,
нехватку любви и заботы в детстве,
которую индивид стремится наверстать, став взрослым,
слишком рано начатую взрослую жизнь
, когда человек не успевает побыть ребенком,
Отношение ко взрослому человеку, как к ребенку, является также причиной развития у него инфантилизма. Человек воспринимает все, как должное, все больше и больше уверяясь в правильности собственного поведения. Прежде чем задаваться вопросом о том, как бороться с инфантильностью женщине или мужчине, нужно знать, как и в чем проявляется эта черта характера.
Инфантильность проявляется так:
Лень
. Неумение обустроить быт, нежелание себя обслуживать (приготовить пищу, постирать вещи и так далее), перекладывание обязанностей по дому на родных.
Иждивенчество.
Инфантильный человек может не работать, жить за счет родственников, а может ходить на работу, но не иметь желания трудиться.
Молодые инфантильные люди смеются
Эгоцентризм.
Человек-Ребенок считает, что окружающие обязаны удовлетворять потребности, стараться для него, забывая о себе, при этом сам не думает о других. Такие личности бывают неблагодарными, а добрые поступки окружающих воспринимают как должное поведение.
Пристрастие к играм и развлечениям.
Инфантильного человека тянет к веселью и беззаботности. Шоппинг, салоны красоты, погоня за гаджетами, девичники/мальчишники, ночные клубы, дискотеки, развлекательные центры, всевозможные игры (азартные, компьютерные и так далее).
Перекладывание ответственности.
Принятие решений, выполнение обязанностей и другие ответственные мероприятия человек-Ребенок перекладывает на близких.
Неорганизованность жизнедеятельности.
У инфантильного человека нет планов, он не ставит перед собой цели и задачи, не знает что такое распорядок дня, не задумывается об учете денежные средства.
Нежелание развиваться, .
Инфантильный человек не видит смысла в развитии, ведь и так все устраивает, он живет настоящим, не анализируя прошлый опыт, не задумываясь о будущем. Взрослые ведут как дети себя тогда, когда желают остаться детьми, не хотят взрослеть.
Как побороть инфантильность
Быть инфантильным можно только тогда, когда рядом есть близкие, любящие и заботливые люди, на которых перекладывается ответственность.
Если в отношениях двух взрослых людей один человек ведет себя как Ребенок, второй принимает роль его Родителя. Когда взрослый настолько погружается в роль Ребенка, что она завладевает его личностью, ему стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Потому что внутренний Взрослый не в состоянии пересилить внутреннего Ребенка, и нужна помощь извне.
От инфантильности избавляются, осознавая ее как проблему и занимаясь самовоспитанием.
Нужно учиться быть ответственным, организованным, самостоятельным. Однако для слишком закомплексованных и напряженных людей инфантилизация бывает иногда крайне полезна. Например, в группах психологической поддержки существуют даже специальные курсы, подразумевающие создание обстановки общего доверия, веселья и раскрепощения. Взрослых людей учат раскрепощаться, опираясь на особенности поведения и черты характера детей.
А также самостоятельно воспитывать в себе:
активность,
аккуратность,
бережливость,
благоразумие,
вдумчивость,
и другие качества зрелой личности.
Советы о том, как избавиться от инфантилизма у взрослых:
Найти интересную работу , которая предполагает ответственность за других людей. Если работа нравится, человеку легко и приятно брать на себя ответственность. Находить серьезные задания, ставить трудноразрешимые задачи, придумывать волевые испытания.
Инфантильная девушка пускает мыльные пузыри
Завести животное.
Беспомощное животное станет «ребенком» для инфантильного человека, у него не останется другого выбора, как стать для него Родителем. Роль Родителя предполагает организованность, пунктуальность, заботу, ответственность, решение проблем и удовлетворение потребностей беспомощного существа.
Создать условия, когда не останется другого выбора, как повзрослеть.
Самостоятельная жизнь, отдельно от опекунов и родителей или переезд, помогают быстро повзрослеть. Также человек становится взрослым, когда у него появляется семья и дети.
Быть легкомысленным легко, а уметь постоять за себя, преодолеть жизненные испытания, обеспечить необходимые для выживания условия самостоятельно – трудно. Быть взрослым можно научиться через воспитание и самовоспитание.
22 марта 2014, 14:37Под инфантильностью в психологии принято подразумевать определенные черты характера и поведения взрослого индивида, которые мешают ему стать зрелой личностью.
Большинство исследователей сходятся во мнении, что происходит подобное не в силу неких органических нарушений головного мозга, а по причине различных дефектов в воспитании человека. Инфантильным людям свойственно упрямо избегать какой-либо ответственности за собственную жизнь, так как они предпочитают перекладывать ее на плечи ближайшего окружения.
Инфантильность часто путают с инфантилизмом, хотя это два совершенно разных понятия. Первое их них основывается на сознательном избегании мук принятия серьезных решений, а второе обусловлено объективной причиной, как-то патологии при формировании плода внутри утробы матери. Инфантилизм выражается в ярком несоответствии поведенческих реакций индивида актуальному возрасту. Чаще всего его диагностируют в момент поступления ребёнка в школу.
Данное патологическое состояние тяжело поддается терапевтическому воздействию. В статье будут рассмотрены причины, симптомы и методы решения психологической инфантильности, как проблемы, способной значительно подпортить жизнь человеку.
Причины инфантильности
Корни психологической инфантильности следует искать в раннем детстве. К одним из самых распространенных причин следует относить:
1. Постоянный родительский контроль. Особенно это касается тех детей, которых папа с мамой заставляют отчитываться за каждый поступок, причем нередко проявляя ненужную строгость. Ребёнок отчетливо помнит то время, когда его не журили по поводу и без повода, когда ему «прощали» его невинные шалости. Как следствие, он возвращается своим поведением в раннее детство, снимая внутреннее напряжение своеобразным протестом, в котором он перестает брать ответственность за свои действия.
2. Чрезмерная опека. Если родители будет стремиться оградить малыша от всех трудностей окружающего мира, у него неизбежно сформируется привычка перекладывать ответственность на других людей. Помимо этого он будет лишен полезного опыта, который человек приобретает, учась на собственных ошибках.
3. Нехватка заботы и любви. Дети, лишенные в раннем возрасте родительской ласки, становясь взрослыми, стремятся компенсировать недостаток участия в их жизни ближайшего окружения. Особенно это касается малышей воспитанных в условиях того, что их папа и мама были вечно заняты работой и собственными проблемами.
4. Быстрое взросление. Психологические исследования показали, что дети, которым слишком рано пришлось столкнуться с принятием важных решений, в последующем старательно избегают ситуаций, где им необходимо осуществлять судьбоносный выбор. Наиболее травмирующим в этом плане является развод, когда ребёнка ставят в условия выбора между папой и мамой.
Симптомы инфантильности
Психологическая инфантильность выражается во множестве различных форм и поведенческих реакций.
Ученые выделяют такие наиболее яркие симптомы личности-инфанта, как:
Упрямое нежелание принимать ответственность за собственную жизнь и делать какой-либо выбор. Инфантильным людям свойственно избегать ситуаций, в которых на них будет оказываться давление со стороны. При решении сложных вопросов они привыкли взваливать все на плечи коллег по работе, друзей или родственников, абсолютно не смущаясь позиции «моя хата с краю, я ничего не знаю»;
Трудности с обустройством быта. Люди-инфанты могут быть вполне обеспечены, но вести хозяйство они абсолютно не умеют. Обыденные дела, как то готовка еды, стирка или уборка вызывают у них апатию и скуку. В отдельных случаях это касается и личной гигиены;
Крайняя степень эгоизма. Инфантильным личностям кажется, что весь мир вращается вокруг них. В связи с этим они привыкают к тому, чтобы их просьбы выполнялись быстро и неукоснительно. Однако сам человек-инфант способен найти сотни отговорок, чтобы не делать того, что ему не хочется;
Трудности в установлении полноценных межличностных отношений. Инфантильный индивид не желает поступаться чем-либо перед другим человеком, поэтому у него возникает масса проблем в контактах со своими коллегами по работе, вторыми «половинками» и друзьями. Как закономерный итог, инфант остается, в конце концов, одиноким человеком, от чего безмерно страдает;
У мужчины инфантильность способна проявляться в частой смене рабочих мест. То его не устраивает придирки начальства, то коллектив попался плохой, то зарплата маленькая, то до офиса ехать далеко. В итоге он щеголяет своей мнимой «свободой от обязанностей» и бесконечно ищет места, где бы ему платили больше денег и никак не контролировали;
Женщина-инфант может без зазрения совести пойти к подруге на день рождение, в то время как у нее дома полный кавардак, а дети сидят голодные.
Психологи зачастую сравнивают инфантильных людей с «мотыльками-однодневками», так как у них нет никаких сбережений на «черный» день, они не стремятся совершенствоваться, и полностью уверены, что во всем лучше других. Однако всегда наступает переломный момент, когда им приходится избавляться от своих «воздушных замков» и принимать реальность такой, какая она есть на самом деле. И хорошо, если они будут готовы к такой кардинальной переоценке ценностей, потому что в противном случае их ждут сильные стрессы и хроническая депрессия.
Методы избавления от инфантильности
Основная проблема инфантильного человека состоит в том, что чаще всего он сам не сознает наличия у себя отклонений в поведении. Формировать собственную самостоятельность достаточно сложно и в большинстве случаев без помощи квалифицированного психолога тут не обойтись. Специалисты сходятся во мнении, что наиболее успешному психотерапевтическому влиянию инфантильность поддается в раннем возрасте.
В связи с этим рассмотрим ряд психологических рекомендаций для родителей, которые подозревают у своего ребёнка инфантильность:
1. Постарайтесь максимально часто советоваться со своим ребёнком, особенно в тех ситуациях, которые для него важны. Обсуждайте с ним планы на выходные или на каникулы, дайте ему свободу самостоятельно выбирать одежду в магазине или меню на ужин.
2. Если у чада возникают трудности в школе или садике, то не стремитесь решать их в гордом одиночестве. Намного предпочтительнее, если проблема обсуждается вместе с малышом, и он сам предлагает методы ее решения. Это формирует у ребёнка уверенность в своих силах.
3. Для повышения уровня целеустремленности допустимо записать ребёнка в спортивную секцию, где он будет способен принимать волевые решения и может почувствовать себя полноценным членом коллектива.
4. Старайтесь подталкивать малыша к установлению коммуникации со своими сверстниками. Чем раньше он научится ориентироваться в межличностных отношениях, тем проще ему будет в отдаленном будущем.
5. Научитесь правильно стимулировать собственное чадо. Избегайте хвалить его без дела или пытаться «подкупить» сладостями и денежными вознаграждениями за «правильное» поведение. Намного лучше, если забота, ласка и участие родителей проявляется контролировано и «по делу», а не просто так.
Что касается устранения проявлений инфантильности у взрослого человека, то основа решения проблемы лежит в ее полном и безоговорочном принятии. Пока индивид не захочет меняться, то ему не поможет ни жена, ни начальник, ни психолог. Если внутренних ресурсов мотивации достаточно, то следует попробовать пересмотреть приоритеты, которые составляют основу жизни личности, подверженной инфантильному поведению.
Следует понимать, что в запущенных случаях психологическая инфантильность делает из мужчины – «маминого сыночка», которому сложно построить самостоятельные отношения с особями противоположного пола, а из женщины – зависимую от «сильного плеча» особу, не способную принимать решения без совета мужа. Без своевременной помощи таким личностям грозит риск навсегда остаться в душе детьми, а их жизнь сложно будет назвать счастливой.
