Как сделать кожу локтей мягкой и нежной? Обычно женщины мало уделяют внимания своим локтям. Они не бросаются в глаза перед зеркалом и, как правило, не доставляют хлопот. На этих местах кожа более плотная и сухая, чем на других. Если не ухаживать за ней, то она быстро теряет привлекательный вид. Особенно некрасиво сухая кожа на локтях выглядит летом, когда одежда не закрывает руки. Проблемные места портят весь внешний вид, к тому же в запущенном состоянии они даже трескаются. Почему трескаются и сохнут локти? Особое внимание следует обратить на здоровье. Часто сухие локти говорят о нарушениях работы щитовидной железы и надпочечников. Гормональные изменения в организме не лечатся самостоятельно, необходимо проконсультироваться у эндокринолога. Такие серьезные болезни, как сахарный диабет, гипотиреоз, а также экзема и псориаз лучше выявлять в самом начале. Лишь исключив болезни, можно искать причины того, почему сохнут локти. На состояние кожи сильно влияет то, что человек ест. Нехватка витаминов, особенно A, E, D может значительно повлиять на нее. Однообразное питание, когда не хватает важных составляющих рациона, также может быть причиной сухости кожи. Особенно важны те продукты, в которых содержится кератин. Это нежирные рыба, мясо, разные молочные продукты и некоторые другие. Для того чтобы полезные вещества усваивались хорошо, питание должно быть разнообразным. Часто сухие локти доставляют неудобства именно в те сезоны, когда не хватает витаминов. Довольно часто сухая кожа на локтях возникает вследствие слишком частого принятия ванн. Особенно часто увлекаются ими в холодное время года. Приятные процедуры с разными ароматическими добавками любят многие. Но не стоит забывать, что кожа сильно сохнет при частом мытье. К тому же в ней есть хлор, который действует раздражающе. Частое посещение бассейна также способствует тому, что появляется сухость кожи. Если не лечить ее, то локти как бы трескаются. Даже механические воздействия могут стать причиной сухости локтей. Такое наблюдается у тех, кто много и часто сидит за столом. Работники офисов часто не задумываются об этой проблеме. Они держат руки над столом и при этом упираются в него локтями. Такая привычка смотрится довольно некрасиво. К тому же она неизбежно приводит к тому, что кожа на локтях грубеет. Если не обращать на нее внимания, она начинает трескаться. Как убрать сухость 1.Когда появляется чрезмерная сухость кожи,локти трескаются, что делать? Необходимо исключить вероятность проблем со здоровьем. Как бы ни было лень ходить по больницам, необходимо посетить эндокринолога. Не помешает консультация и дерматолога. Если сухая кожа на локтях сильно раздражена и даже трескается, назначают специальные мази. Они смягчают и увлажняют кожу, снимают зуд и заживляют трещины. 2.Хорошее действие оказывает прием витаминов. Врач может выписать определенный комплекс или общий курс поливитаминных препаратов. Необходимо наладить правильное питание, сделать его более разнообразным. Когда кожа сильно сохнет, не помешают натуральные овощи и фрукты. 3. При отсутствии медицинских противопоказаний особое внимание нужно уделить косметическому уходу. При нанесении кремов на лицо и руки не следует забывать про локти. Если такой порядок действий войдет в привычку, то скоро они перестанут быть проблемными местами. Уже через 10 дней при каждодневном уходе будет заметно улучшение. Приемы смягчения кожи Иногда сохнет кожа на локтях от неправильного применения моющих средств. Многие мыла сушат кожу. Следует обращать внимание на их состав и применять те, которые содержат глицерин. Наиболее мягко действуют детские мыла, а также гели для душа. Если кожа на локтях уже стала сухая и грубая, надо применить такое средство, которое сможет смягчить ее. В таком случае рекомендуют салициловую мазь. Ее необходимо наносить на локти в течение примерно 10 дней. Потом можно использовать обычные питательные кремы. Хорошее действие на огрубевшую кожу оказывают компрессы из любого растительного масла. Компресс делается в виде повязки на ночь, возможно просто нанесение его на локти. Чтобы не допускать общего обезвоживания, необходимо пить достаточно воды. Нормой считается 2 литра в день, при жаре ее количество увеличивается. В зимнее время в помещении при обогреве воздух часто бывает пересушен. Можно увлажнить его, положив на батарею влажное полотенце или другими способами. Также не нужно забывать о регулярном проветривании. Часто сухая кожа на локтях появляется внезапно. Чтобы этого не произошло, надо не забывать делать ухаживающие процедуры и за этой частью тела. В противном случае места шелушения могут испортить весь внешний вид. РЕЦЕПТ 1. КОМПРЕСС С МИНДАЛЬНЫМ МАСЛОМ И МЕДОМ. Компресс для сухих локтей с миндальным маслом и медом считается эффективным средством для смягчения кожи локтей. Возьмите в равных пропорциях (например, по 1 ст. ложке) растительное масло и мед. Масло немного подогрейте до комфортной температуры и затем смешайте его с медом. Нанесите эту смесь на локти и оберните руки пищевой пленкой или обычным полиэтиленом. Через полчаса можно снять пленку и смыть смесь с рук.Обязательно смажьте локти питательным кремом. Маску надо делать через день, 8 – 10 раз. Тогда вопрос «почему локти сухие?» –у вас не возникнет. РЕЦЕПТ 2. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ С КРАХМАЛОМ. Возьмите 1-2 чайных ложки крахмала и разведите его в стакане теплой воды. Опустите в этот раствор локти на 10 минут, затем смойте раствор прохладной водой. Нанесите питательный крем. РЕЦЕПТ 3. МАСКА С ЛИМОНОМ. Отбелить кожу на локтях можно с помощью обыкновенного лимона. Разрежьте лимон пополам и погрузите локоть в половинку. Подержите так 10 минут, затем смойте остатки лимона прохладной водой и смажьте жирным кремом. РЕЦЕПТ 4. ВАННОЧКИ С МАСЛОМ. Подогрейте оливковое или любое растительное масло, разлейте его в две плошечки и погрузите в них сухие локти. Подержите так 10 минут и затем промокните салфеткой остатки масла. Вот и все. Как видите, ухаживать за сухой кожей локтей не так уж и сложно. Не забывайте делать эти простые процедуры для того, чтобы сделать локти мягким и светлыми.
Кожа на локтях и коленях часто темнеет и начинает шелушиться. Решить проблему можно при помощи салонных процедур. Но есть немало эффективных народных методов, которые помогут отбелить локти в домашних условиях. Как быстро вернуть коже первоначальную белизну и гладкость?
Кожа локтей также нуждается в регулярном уходе
Кожа может потемнеть из-за неправильного ухода, привычки сидеть, опираясь на локти, под воздействием постоянного механического трения одежды.
Но иногда причины могут быть не столь безобидными, темные участки кожных покровов могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Причины потемнения кожных покровов:
- псориаз;
- сахарный диабет;
- дефицит в организме витамина A, E, группы B;
- длительный прием антибиотиков;
- проблемы со щитовидной железой.
Часто темные места на локтях и коленях возникают на фоне снижения уровня эстрогена в организме, что наблюдается у женщин во время климакса. Чтобы исключить наличие серьезных заболеваний, подобрать правильный и безопасный метод отбеливания, необходимо сделать всестороннее медицинское обследование.
Простые домашние рецепты
Самый простой способ быстро сделать темные участки светлее – перекись водорода. Средство действует мягко, отшелушивает и осветляет верхний слой. Чтобы осветлить потемневшие участки, нужно трижды в день протирать проблемные места ватным диском, который пропитан перекисью.
Ухаживать за локтями можно с помощью перекиси водорода
Для усиления эффекта можно приготовить отбеливающую пасту – 20-25 г соды развести перекисью водорода до состояния густой кашицы. Средство нужно 6-8 минут втирать в проблемные места, оставить до полного высыхания. Смыть остатки соды, смазать любым интенсивным увлажняющим средством.
Лимон – одно из самых доступных и эффективных средств, чтобы быстро сделать кожу белой и гладкой, его можно использовать как самостоятельный препарат или готовить на его основе отбеливающие маски.
Отрезать кусочки лимона, при помощи пищевой пленки закрепить их на потемневших местах. Через 30 минут компресс удалить, смазать проблемные участки увлажняющим кремом.
Эффективно и быстро отбелить колени и локти поможет маска из равного количества измельченных овсяных хлопьев, лимонного сока и теплого молока. Средство втереть в места с черной кожей, смыть через четверть часа, нанести крем для рук.
Увлажнить и отбелить кожу быстро можно с помощью следующей маски:
- жидкий витамин E – 5 мл;
- глицерин – 5 мл;
- сок лимона – 5 мл;
- подогретое молоко – 20 мл.
Все компоненты смешать до однородной консистенции, нанести на локти и колени, смыть через 20 минут.
Как отбелить локти, если кожа очень черная? Быстро справиться с проблемой поможет сырой картофель – можно 5-7 раз протирать потемневшие места кусочком сырого картофеля. Или натереть сырой овощ, закрепить на проблемных участках при помощи пищевой пленки, такой компресс можно не снимать всю ночь.
Осветлить и смягчить локти поможет бальзам из 15 мл масла ши, 10 мл сока петрушки. В смесь нужно добавить 10 капель лимонного эфирного масла и 7 капель ромашковой фитоэссенции.
Быстро отбелить и увлажнить локти можно с помощью льняного масла – его нужно слегка подогреть, пропитать ватный диск, закрепить на потемневших участках. Компресс можно убрать через 20 минут, повторять процедуру каждый день. Дополнительно можно принимать масло внутрь по 15 мл каждый день.
Скрабы для отбеливания
Быстро и эффективно отбелить, увлажнить и напитать верхний слой эпидермиса в домашних условиях помогут мягкие скрабы.
Пилинг из кофе быстро устраняет отмершие клетки, питает кожу полезными микроэлементами. В стеклянной емкости смешать 5 г натуральных молотых кофейных зерен (можно использовать спитую гущу), 5 мл жирной сметаны и 5 мл жидкого теплого меда. Массу массажными движениями распределить по всей поверхности потемневшего участка, смыть прохладной водой. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.
Дома можно сделать щадящий скраб для отбеливания и смягчения кожи локтей
Скраб на основе овсянки и меда – эффективное средство для отбеливания и увлажнения локтей. Нужно размолоть в кофемолке 20 г овсяных хлопьев, взбить сырой желток, смешать. Массу наносить на локти и колени за четверть часа до принятия душа.
Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек
Горячие ванночки из подручных средств помогут распарить кожные покровы, отбелить и увлажнить их.
Растворить в 1 л теплой воды 5 мл нашатырного спирта, 10 мл жидкого мыла. В ванночку погрузить локти, подержать 20 минут, промокнуть кожу полотенцем, нанести жирный крем. Водные процедуры нужно делать ежедневно, пока локти не станут гладкими и белыми. В профилактических целях делать такое отбеливание можно раз в неделю.
Приготовить раствор из 1,5 л горячей воды и 20-25 г соды, погрузить в него локти на 25 минут. Ополоснуть кожу, нанести питательный крем. Сода отличается подсушивающим свойством, поэтому процедуру можно делать через день.
Периодически балуйте кожу локтей домашними ванночками
Отбелить локти, не обращаясь к промышленным средствам несложно, но иногда очень долго. Лучше своевременно предотвращать потемнение кожи – не опираться на локти во время работы за компьютером, не забывать регулярно делать пилинг, увлажняющие маски.
Обычно женщины мало уделяют внимания своим локтям. Они не бросаются в глаза перед зеркалом и, как правило, не доставляют хлопот. На этих местах кожа более плотная и сухая, чем на других. Если не ухаживать за ней, то она быстро теряет привлекательный вид. Особенно некрасиво сухая кожа на локтях выглядит летом, когда одежда не закрывает руки. Проблемные места портят весь внешний вид, к тому же в запущенном состоянии они даже трескаются.
Почему трескаются и сохнут локти?
- Особое внимание следует обратить на здоровье. Часто сухие локти говорят о нарушениях работы щитовидной железы и надпочечников. Гормональные изменения в организме не лечатся самостоятельно, необходимо проконсультироваться у эндокринолога. Такие серьезные болезни, как сахарный диабет, гипотиреоз, а также экзема и псориаз лучше выявлять в самом начале. Лишь исключив болезни, можно искать причины того, почему сохнут локти.
- На состояние кожи сильно влияет то, что человек ест. Нехватка витаминов, особенно A, E, D может значительно повлиять на нее. Однообразное питание, когда не хватает важных составляющих рациона, также может быть причиной сухости кожи. Особенно важны те продукты, в которых содержится кератин. Это нежирные рыба, мясо, разные молочные продукты и некоторые другие. Для того чтобы полезные вещества усваивались хорошо, питание должно быть разнообразным. Часто сухие локти доставляют неудобства именно в те сезоны, когда не хватает витаминов.
- Довольно часто сухая кожа на локтях возникает вследствие слишком частого принятия ванн. Особенно часто увлекаются ими в холодное время года. Приятные процедуры с разными ароматическими добавками любят многие. Но не стоит забывать, что кожа сильно сохнет при частом мытье. К тому же в ней есть хлор, который действует раздражающе. Частое посещение бассейна также способствует тому, что появляется сухость кожи. Если не лечить ее, то локти как бы трескаются.
- Даже механические воздействия могут стать причиной сухости локтей. Такое наблюдается у тех, кто много и часто сидит за столом. Работники офисов часто не задумываются об этой проблеме. Они держат руки над столом и при этом упираются в него локтями. Такая привычка смотрится довольно некрасиво. К тому же она неизбежно приводит к тому, что кожа на локтях грубеет. Если не обращать на нее внимания, она начинает трескаться.
Как убрать сухость
- Когда появляется чрезмерная сухость кожи,локти трескаются, что делать? Необходимо исключить вероятность проблем со здоровьем. Как бы ни было лень ходить по больницам, необходимо посетить эндокринолога. Не помешает консультация и дерматолога. Если сухая кожа на локтях сильно раздражена и даже трескается, назначают специальные мази. Они смягчают и увлажняют кожу, снимают зуд и заживляют трещины.
- Хорошее действие оказывает прием витаминов. Врач может выписать определенный комплекс или общий курс поливитаминных препаратов. Необходимо наладить правильное питание, сделать его более разнообразным. Когда кожа сильно сохнет, не помешают натуральные овощи и фрукты.
- При отсутствии медицинских противопоказаний особое внимание нужно уделить косметическому уходу. При нанесении кремов на лицо и руки не следует забывать про локти. Если такой порядок действий войдет в привычку, то скоро они перестанут быть проблемными местами. Уже через 10 дней при каждодневном уходе будет заметно улучшение.
Приемы смягчения кожи
Иногда сохнет кожа на локтях от неправильного применения моющих средств. Многие мыла сушат кожу. Следует обращать внимание на их состав и применять те, которые содержат глицерин. Наиболее мягко действуют детские мыла, а также гели для душа.
Если кожа на локтях уже стала сухая и грубая, надо применить такое средство, которое сможет смягчить ее. В таком случае рекомендуют салициловую мазь. Ее необходимо наносить на локти в течение примерно 10 дней. Потом можно использовать обычные питательные кремы. Хорошее действие на огрубевшую кожу оказывают компрессы из любого растительного масла. Компресс делается в виде повязки на ночь, возможно просто нанесение его на локти. Чтобы не допускать общего обезвоживания, необходимо пить достаточно воды. Нормой считается 2 литра в день, при жаре ее количество увеличивается. В зимнее время в помещении при обогреве воздух часто бывает пересушен. Можно увлажнить его, положив на батарею влажное полотенце или другими способами. Также не нужно забывать о регулярном проветривании.
Часто сухая кожа на локтях появляется внезапно. Чтобы этого не произошло, надо не забывать делать ухаживающие процедуры и за этой частью тела.
В противном случае места шелушения могут испортить весь внешний вид.
РЕЦЕПТ 1. КОМПРЕСС С МИНДАЛЬНЫМ МАСЛОМ И МЕДОМ.
Компресс для сухих локтей с миндальным маслом и медом считается эффективным средством для смягчения кожи локтей.
Возьмите в равных пропорциях (например, по 1 ст. ложке) растительное масло и мед. Масло немного подогрейте до комфортной температуры и затем смешайте его с медом. Нанесите эту смесь на локти и оберните руки пищевой пленкой или обычным полиэтиленом. Через полчаса можно снять пленку и смыть смесь с рук.Обязательно смажьте локти питательным кремом.
Маску надо делать через день, 8 – 10 раз. Тогда вопрос «почему локти сухие?» –у вас не возникнет.
РЕЦЕПТ 2. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ С КРАХМАЛОМ.
Возьмите 1-2 чайных ложки крахмала и разведите его в стакане теплой воды. Опустите в этот раствор локти на 10 минут, затем смойте раствор прохладной водой. Нанесите питальный крем.
Красивые руки, аккуратный маникюр, ухоженные волосы и ни малейшего следа целлюлита – вот программа-минимум для современной женщины. А многие ли помнят о локотках? Увы, далеко не все. А ведь приближается лето, пора маечек, футболок и купальников. И предстать перед публикой с потемневшими и потрескавшимися локтями – не меньший моветон, нежели прогуляться по набережной без педикюра. Итак, если за зиму вы немного упустили из вида уход за кожей предплечья и локтями, самое время наверстать упущенное.
Отчего же могут темнеть и шелушиться локти, почему появляется сухая кожа на локтях? Основной причиной чаще всего является неудачная поза, в которой большинство проводит время перед компьютером. Вспомните, как часто вы подпираете подбородок, облокачиваясь на локоть. Если кожа на локтях шелушится, причиной может быть и эндокринное заболевание или нарушение в работе щитовидной железы. Однако неудовлетворительное состояние кожи локтей обычно все-таки связано именно с неправильным уходом.
Если регулярно применять различные рецепты для смягчения кожи локтей, уже через несколько недель, кожа заметно посветлеет и локотки станут намного мягче. Народных рецептов, помогающих придать локтям идеальный вид очень много. Равно как и велико множество компонентов, благодаря которым кожа станет мягче и светлее. Выбирайте самые доступные. Может быть, прямо сейчас в холодильнике найдется необходимый ингредиент для ванночек или масок для локтей.
Перед сном старайтесь всегда принимать душ и очищать кожу на локтях специальным скрабом. Если скраба нет, вы можете самостоятельно его приготовить. Для этого две столовые ложки сметаны смешайте с одной столовой ложкой соли. 
Обратите внимание, что локти всегда нуждаются в хорошем увлажнении, поэтому трижды в день смазывайте кожу на локтях увлажняющим кремом
Чтобы отбелить локти, вам понадобится лимон, который следует разрезать на две части.
Аккуратно срежьте кончики лимона, чтобы его можно было поставить на поверхность стола. Далее в половинку лимона окуните локоть на 10-15 минут. После процедуры не смывайте лимонный сок, поверх которого нанесите на локти немного жирного крема.
Такой половинки лимона вам хватит на несколько процедур. Для этого использованную половинку лимона заверните в пакетик и храните в холодильнике. 
Вы можете попробовать чередовать данную процедуру с компрессом для локтей на основе мёда.
Вам понадобится жидкий мёд и немного миндального масла. Делать такой компресс лучше всего перед сном, оставив его на всю ночь. С помощью салфетки нанесите тёплую массу на локоть и аккуратно обмотайте его.
Также сделать кожу локтей мягче поможет специальная ванночка с добавлением крахмала. Вам потребуется один стакан тёплой воды и две чайные ложки крахмала. Разлейте получившуюся жидкость по двум небольшим ёмкостям и на 15 минут опустите в них локти.
Glianec.com.ua
Не думайте, что ваши локти не видны окружающим. Во внешности женщины нет незначимых деталей. Поверьте, мягкие нежные и светлые локотки добавят вам шарма, нежности и не останутся незамеченными.
Кто из нас не мечтает о нежных, гладких пяточках, как у младенца? Мы тратим немалые деньги и время на сеансы педикюра в салонах, пробуем все новые и новые косметические средства для ухода за проблемной кожей ног. Но с каждым разом все сложнее поддерживать гладкость и нежность стоп. На помощь Вам придут педикюрные носочки . Професиональный педикюр у вас дома! Носочки устраняют грибок, устраняют натоптыши, ороговевшие частички удаляются. Носочки пропитаны молочной кислотой. Одеваешь носочки на пару часов, моешь ноги и все. Отшелушивающий эффект обеспечен.
Дата: 05.04.2014
Не за горами сезон открытой одежды, поэтому надо срочно привести в порядок кожу локтей: из сухой, шершавой и покрасневшей превратить её в красивую, мягкую и увлажнённую.
И без того тонкая кожа на локтях быстро становится сухой и шершавой, так как в ней очень мало сальных желез. А привычка постоянно опираться локтями о стол делает её грубой. Не лучшим образом на её состоянии сказывается и ношение синтетической одежды. В виде трещинок на коже локтей отражается и недостаток в организме витаминов А и Е.
Исправить ситуацию не сложно. Как? Грамотным и регулярным уходом!
Отшелушивание
Первое, что нужно сделать, это удалить с локтей мёртвый слой эпидермиса. Тогда на его месте образуется молодая и здоровая кожа.
Лучше всего с этой задачей справятся составы с натуральными частичками (с измельчёнными косточками абрикоса и т. п.) и увлажняющими ингредиентами (растительными и эфирными маслами).
Эффективное отшелушивающее средство можно приготовить и самостоятельно.
Домашние скрабы
Смешать любое растительное масло с сахаром в пропорции 2:1, нанести на локти, несколько минут помассировать проблемный участок и смыть. Процедуру завершить нанесением питательного крема.
Сахар (морскую соль) смешать со сметаной в соотношении 1:2. После минутного массажа оставить состав на локтях ещё на пару минут и смыть.
Смешать лимонный сок, оливковое масло и морскую соль (1:1:2), нанести на локти, немного помассировать, подержать ещё на 5 минут и смыть.
Обёртывания
Глубокое увлажнение и питание просто необходимо сухой коже локтей. Решить эту задачу помогут маски-компрессы.
На проблемный участок толстым слоем нанести миндальное или оливковое масло (можно обычный вазелин) и обернуть целлофаном. Через 15 минут плёнку снять, если масло не впиталось, тщательно втереть его в кожу локтей.
Разогреть в микроволновке столовую ложку кокосового, сливочного или какао-масла. Тёплое масло нанести на локти и обёрнуть их плёнкой, а сверху – ещё и полотенцем. Снять компресс через полчаса. Остатки масла втереть в кожу.
Для совсем сухой и грубой кожи подобный компресс можно оставить на всю ночь.
Ванночки
Взять 2 ёмкости (таких, чтобы в них можно было погрузить локти), в каждую налить по 70 г растительного масла. Поместить их на водяную баню, чтобы масло разогрелось, после чего в тёплое масло погрузить локти на 10 минут. По окончании процедуры масло смыть и нанести крем.
Сделать настой из стакана кипятка и горсти крапивы (залить и полчаса настоять). Локти окунуть в настой и подождать 15 минут. Спустя указанное время насухо их вытереть и смазать кремом.
Эти несложные домашние процедуры помогут вам быть красивой до кончиков локтей!
